- Bydlení, Byty, Chaty, Dětské pokoje, Domy, Interiér, Kuchyně, Ložnice, Nábytek, Obývací pokoje, Tipy & praktické informace
Zatočte s roztoči v bytě!
Podle průzkumu trpí alergií každý šestý člověk, někomu se může toto číslo zdát vysoké, ale díky špatnému životnímu prostředí a špatné životosprávě, nemocných alergií rapidně narůstá. Co vůbec alergie je? Jedna se o reakci našeho těla na faktory z venku, které našemu organismu vadí. Velkými alergeny jsou: prach, pyl, srst, chlor ve vodě, potraviny (mléko, sýry, vejce, lepek, dary moře, chilli, ořechy, čokoláda, umělé barviva, víno…), citrusové plody, slunce, hmyz, zvířata (bodnutí žihadlem, kousnutí), voňavky, prací prášky, oblečení, kosmetiku, šperky, plísně, léky (převážně antibiotika) a další. Alergie se dělí: vzdušná, potravinová, na léky, alergenní rýma, průdušková (astma), kožní (kontaktní). Roztoče a prach jsou docela vážným problémem pro alergiky. Ohroženy jsou…
-
Posílení imunity v chladnějších dnech – rady a tipy
A je to tady – chladné počasí v noci, i během dne. Sněžení a déšť zároveň. Čas, kdy se nám opravdu nechce z postele. Zima sebou přináší spoustu hezkých okamžiků, ale zároveň dává volnou ruku chřipkám, angínám, kašli, rýmě, nachlazení. O všem rozhoduje imunita Pokud je imunita narušená, má člověk větší náchylnost k nemocem. Jak tomu předejít? Pomůže zvýšená dávka vitamínu C, spánek, odpočinek, pohyb, přísun vitamínů, ovoce, zelenina, minerály, stopové prvky. Ve všem musí být rovnováha a celková vyrovnanost, jakákoli vyčerpanost může spustit onemocnění. K vytvoření obrany schopnosti a boji proti infekci pomáhají krátké pobyty na čerstvém vzduchu, pohyb formou nějaké sportovní aktivity. Je třeba posílit nejen imunitu, ale…