-
Pomocník do domácnosti se vždy hodí
Nejlepší volbou pro příjem vitamínů a minerálů, jsou čerstvé džusy. Obsahují vzácné látky a rozpustnou vlákninu. Už naše babičky věděly, že ovocné a zeleninové šťávy zlepšují celkovou imunitu a mají dobrý vliv na pleť, nehty, vlasy a hlavně se po nich člověk cítí lépe. Sklenice džusu po ránu, dokáže dodat tělu potřebnou energii a sílu, také slouží na jaře k detoxikaci organismu. K tomu, aby si člověk mohl ovocný nebo zeleninový džus dopřát, slouží kvalitní odšťavňovače. (zdroj obrázku: imbusa.com) Na začátku je důležité vědět, jaké ovoce a zeleninu chcete použít? Některé malé bobule a listovou zeleninu nebo bylinky, odšťavňovače neumí kvalitně zpracovat. Odšťavňovače: Odstředivé – tvoří se šťáva s pěnou, obsah rychle…
-
Snídejte a budete plni energie!
I na webu o bydlení se dá psát o čemkoli. Proto dnešní téma věnuji všem, kteří se chtějí něco více dozvědět o výhodách snídaně. Jak jste na tom s jídlem po ránu? Snídáte? Podle průzkumu se ukázalo, že hodně Čechů ráno nesnídá a nevede k tomu ani svoje děti. Většina lidí totiž jíst ráno nestíhá nebo mají sevřený žaludek stresem z práce a školy. Někteří tvrdí, že stačí vypít kávu místo jídla. Ale není tomu tak. Fakta jsou jasná, snídani potřebujeme! Z jakého důvodu? Tak především, doplňuje potřebnou energii a je tím správným startem pro nový den. Se snídaní nebudete mít tak velký hlad a také se budete…
-
Sušení ovoce
[dropcap]O[/dropcap]voce není delikátní pouze čerstvé, ale rozhodně má své kouzlo také usušené. Rozhodně je to i dobrá cesta k tomu, jak si ho zachovat co nejdéle, jelikož i to nejčerstvější se nám může rychle zkazit. Pojďme se podívat na to, jaké možnosti jeho sušení vlastně existují. Základem je samozřejmě sušička. Ta je ideální v případech, kdy sušíme skutečně velké množství, a tak se v naší domácnosti opravdu využije. I zde je ale třeba vybírat podle zkušeností a vlastností, jelikož ne všechny dokážou dobře odvětrávat, a tak spíše stále cirkulují s vlhkým vzduchem, a tak se ovoce suší velmi špatně. Jak si pomoci bez sušičky? Samozřejmě sušička není jedinou možností, jaký způsobem požadované konzistence u…