[dropcap]S[/dropcap]pousta lidí trpí nespavostí a problémy s tím spojenými. Většinu problémů s nespavostí si lidé způsobují sami ať už životním stylem, nebo kvůli stresu. Existují ale i problémy se spánkem, které může každý sám lehce odstranit a napravit. Můžeme si vybrat kde spíme a na čem spíme. Zvolení vhodné postele a matrace je velice důležité pro kvalitní a zdravý spánek. [box type=“success“ ] Jakou postel vybrat Na trhu naleznete množství postelí, které se liší kvalitou a cenou. Postele různých konstrukcí a různých vlastností. Obchodníci vždy své zboží vychválí, takže by člověk měl jít do obchodu již s jasnou představou jakou postel a matraci chce. Přece jen člověk v posteli stráví cca třetinu života, takže…